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中医多管齐下能有效除皱纹

发布时间:2019-09-12 11:44:15

摘要:皱纹是可以被消除,或被改良的;而对还没有出现细纹的年轻人而言,更可加以预防,延缓皮肤老化的时程。透过适当的处理而不在脸上涂涂抹抹,中医也有办法让您到达一样好的效果。 中医认为「十二经脉,三百六十五络,其血气皆上注于面」,所以脸部肌肤的荣润枯皱与全身气血津液盛衰都有密切相干。气血生成旺盛,津液充分,津血正常循行于上,则脸部肌肤润泽柔软;反之,气血虚弱,经脉虚竭,血不足而气又推动无力,以导致津血没法荣于脸部,则颜面枯藁而起皱纹。

1、手法推拿:

中医推拿手法,可针对脸部的肌肉作大范围或局部的理筋手法,而使鬆弛掉的皮肤肌肉重新定位,进而使面部更为紧绷,消除细纹。并可利用推拿手法针对皱纹周围的穴位重点按摩。同时另用拇、中指导按天容、天牖穴,食、中、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴。

2、针灸:

(1)、额纹:头维、阳白、头临泣、印堂。

(2)、鱼尾纹:太阳、瞳子摎、丝竹空、角孙。

( )、鼻唇纹:迎香、四白、下关。亦可针对此些穴道进行按摩,效果亦佳。

三、食疗:

(1)、,可以黄精 0g,当归20g,白芝15g,菟丝子 0g,排骨500g,以1500cc左右的水,煮熟为汤。可补五脏气血津液,滋润皮肤兼具美白效果。

(2)、却老养容汤:人参、白术、熟地各15克,当归、天门冬、枸杞各9克,鸡肉600g,以水2000cc煮食。

皱纹重在预防。由于皱纹的产生是多种因素相合的结果,所以预防也是多面向的:

1、注意防晒,紫外线能破坏真皮弹力纤维。

2、要经常运动,多呼吸新鲜空气,而运动可加快血液循环,升高皮肤温,使皮肤获得更多的养分、排出更多的废物。

、注意饮食平衡,每天喝6-8大杯水,保持皮肤水分,则不容易起皱。不吸烟,不酗酒。

4、生活有规律,睡眠充足。睡觉採用仰卧法,最好用低枕头,这样可使脸部肌肤充分放鬆。

本品为非甾体抗炎药,仅在最少一种其他非甾体抗炎药医治失败的情况下使用。可用于慢性关节炎(如骨关节炎等)的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状医治。

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